Desbloquear a mente e estimular as habilidades criativas

Desbloquear a mente para enfrentar desafios é treiná-la constantemente, através do autoconhecimento.
O autoconhecimento permite conscientemente, encontrar respostas sobre sua verdade, aprender a se posicionar no mundo com mais segurança e equilíbrio, desenvolver relações saudáveis e fortalecer o amor próprio, para que você seja o seu melhor.
Isso demonstra que o sucesso está e estará nas mãos de pessoas que aceitaram e venceram o desafio de conhecer a si mesmas.
Quando identificamos nossas habilidades e dificuldades, somos capazes de conquistar a possibilidade de modificar e gerir emoções e comportamentos, o que nos torna amplamente capacitados.
Por isso, buscar o autoconhecimento é uma longa e constante caminhada, porém, extremamente necessária.

Desbloquear a mente fortalece nossas próprias vidas

Quando desbloqueamos a mente podemos sentir a força criativa de nossas próprias vidas.
Nossa mente questiona, elimina e rejeita os condicionamentos limitantes.
Ela está nos propondo assumir o controle de nossa vida.
Com a imaginação e o livre arbítrio temos o poder de escolher a resposta para cada situação.
No entanto é essencial assumir as responsabilidades pela escolha feita.

A mente humana precisa se expandir

A nossa mente é uma máquina poderosa, que muitas vezes, por motivos distintos e variados, bloqueia e impede a liberação de um processo criativo, por isso é tão importante
desbloquear a mente. Ela é poderosa!

desbloquear a mente

Esses motivos são os mais variados possíveis, estão por toda parte e a nossa destreza é quem vai driblar cada um deles.
São bloqueios culturais, gerados por pressões da sociedade ou grupo a que pertencemos. Eles nos são impostos
por pessoas que não respeitam a origem do grupo, por isso saem promovendo a discórdia entre as pessoas.
Já os bloqueios ambientais e organizacionais, resultam das condições e do ambiente de trabalho (físico ou cultural).
Os intelectuais e de comunicação, geradores de dificuldades para formular e expressar com clareza problemas e ideias, têm origem basicamente
nas diferentes classes sociais, com níveis de aprendizado distintas.
Emocionais, resultantes do desconforto em explorar e manipular ideias.

Dificuldades relacionadas à presença dos bloqueios

Os bloqueios tendem a nos impedir de comunicar nossas ideias a outras pessoas, pelo simples fato de sentir que são inferiores aos outros, então tem medo de correr riscos.
Bloqueios de percepção são obstáculos que nos impedem de perceber claramente o problema ou a informação necessária para resolvê-lo.
Não conseguimos percebê-los sob outras perspectivas.
Observe que, todo e qualquer bloqueio está diretamente relacionado às diferenças entre pessoas, considerando sempre o nível sócio, econômico, cultural de cada grupo ou mesmo de cada um.
Na verdade falta respeito, solidariedade, amor entre as pessoas. Valores tão essenciais para a vida e tão esquecidos por tantas pessoas.

Por isso esses bloqueios nos impedem muitas vezes, de nos movimentarmos no sentido de romper limites e liberar a mente, portanto desbloquear a mente se torna primordial.
Ter consciência desses bloqueios mentais já é um passo para buscar o desenvolvimento de suas habilidades criativas.

Como liberar o processo criativo

Quando se sentir bloqueado, paralisado e incapaz de pensar diferente, procure buscar e enxergar novos horizontes.

Comece a utilizar estratégias que possam te ajudar a romper o bloqueio, liberando seu processo criativo.

Buscando inspiração

Ouvir música estimula e relaxa a mente e o corpo.
Ela pode nos inspirar boas ideias, pois ativa partes do cérebro relacionadas à motivação, emoção e excitação, o que também ajuda a estimular a criatividade.
Meditar ou simplesmente deitar e relaxar por alguns minutos ajuda a clarear as ideias e criar novos pensamentos.
Assistir um filme também pode despertar a criatividade.
A leitura de um bom livro, assistir uma palestra interessante são também boas ideias para incentivar a criatividade.
Procure escrever sobre temas que você goste. Pesquise bastante. Vai perceber que nova ideias surgem em sua mente.

A importância da leitura

Acompanhar através da leitura de textos inspiradores de pessoas criativas, temos a oportunidade de crescer em conhecimento e, consequentemente desenvolver o networking.
Seguimos, lemos e compartilhamos seus artigos, deixamos comentários, enfim essa é uma ótima oportunidade para estabelecer contato.

Escrever proporciona um crescimento muito efetivo, pois você tem a oportunidade de talvez reformular o seu pensamento.
Sempre que tiver ideias, insights, vá anotando e guardando. Quando menos esperar vai perceber uma grande riqueza em mãos, pronta a ser partilhada.
A partir daí vá ligando os pontos e construindo algo que tenha lógica, a partir dos pequenos esboços que escreveu em algum dia.
Muitas vezes não conseguimos escrever nada aparentemente interessante.
Mas não se acanhe.
Insista, persista e nunca desista. Acredite em seu potencial interior.

Cérebro em ação e descanso

Quando o cérebro começa a buscar uma solução para alguma mudança, sentimos que somos capazes de romper
um bloqueio e assim, começamos a liberar a criatividade.
Todo stress pode impedir a criatividade, mas se dermos uma folga para a mente, como por exemplo
nos permitindo um bom descanso, um relaxamento, ou mesmo, uma boa noite de sono, conseguimos
nos refazer recuperando o fôlego e a energia. Assim a criatividade pode chegar com tudo.
Por isso é tão importante romper os bloqueios.

 

É preciso romper os bloqueios

Bloqueios são como paredes invisíveis que nos impedem de perceber corretamente o problema ou mesmo encontrar uma solução.
Por isso é importante saber que somos nós os responsáveis pela construção e pela desconstrução dessas paredes. Observe que esses tijolos representam nossos temores, frustrações, ansiedades, preconceitos, imposições da sociedade, da família, conformismo, entre outros.
Esteja portanto, atento quando sentir que está parando de inovar, de acreditar em você, de sentir-se incapaz de pensar diferente.
Passe a observar estes tijolos e perceba quais estão precisando ser trocados. E assim, você começa a reestruturar uma parede sólida.

desbloquear a mentePortanto, é através da consciência desses bloqueios que buscamos novos caminhos para encontrar soluções e desenvolver habilidades.

Quando essa liberdade toma conta de seus pensamentos você é capaz de criar o seu próprio método, adaptar técnicas e ferramentas que melhor se adequem ao problema que você está vivenciando.É a sensação de desbloquear a mente.
Seu controle mental deve estar sempre em alerta, para que desenvolva o autodomínio dos pensamentos e, consequentemente das emoções
geradas por eles.

Ao seu sucesso!

Heloiza Ronzani

Skype – heloronzani

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